Vad du behöver veta om tandvård
Att ta väl hand om dina tänder och ditt tandkött hjälper dig inte bara att bibehålla ett strålande leende, utan det håller också din mun fri från farliga bakterier och infektioner som kan orsaka allvarliga hälsoproblem. Låt oss ta en titt på grunderna i tandvård och hur du kan se till att dina tänder håller sig friska.
Tandimplantat
Ibland behövs en tand bytas ut.
Amalgan
Amalgan användes tidigare som fyllnad i hål men förbjöds i Sverige 2008.
Estetisk tandvård
Tänder är viktiga för oss och ett leende gör en glad. Därför väljer många att fixa sina tänder endast för det estetiska.
Borstning och tandvård
Att borsta tänderna två gånger om dagen (morgon och kväll) är en av de viktigaste delarna i varje tandvårdsrutin. Det tar bort plack, bakterier, matpartiklar och annat skräp som byggs upp i munnen under dagen. För att få ut det mesta av tandborstningen bör du använda en tandborste med mjuka borst och fluortandkräm - och glöm inte att borsta tungan också! Tandtråd bör också användas en gång om dagen; detta tar bort matpartiklar och plack mellan tänderna där borstningen inte når fram.
Regelbundna rengöringar
Förutom regelbunden tandborstning och tandtråd är det viktigt att besöka tandläkaren en gång om året för en professionell rengöring för att hålla tänderna friska. Under dessa besök använder tandläkaren eller hygienisten specialverktyg för att avlägsna tandsten (härdat plack) från tandköttslinjen och mellan tänderna som du kanske har missat när du borstat. Tandläkaren kommer också att kontrollera om det finns tecken på håligheter eller karies samt undersöka om befintliga fyllningar eller kronor är slitna eller skadade.
Tandvård är en viktig del av den allmänna hälsan – inte bara för att ha snygga pärlvita tänder! Genom att följa dessa tips – t.ex. att borsta två gånger om dagen med fluortandkräm, använda tandtråd en gång om dagen och besöka tandläkaren en gång om året – kan du se till att din mun förblir frisk så att du kan fortsätta att le med självförtroende i många år framöver! Så vad väntar du på? Börja ta bättre hand om dina idag!